どうも！
ワタナベです！
あつ森めちゃくちゃ楽しんでます！！！笑

自粛の日々ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は元気です！すーぱー元気です！
元気すぎてなかなか寝付けないです。

はい、そうなんです、ずっと家にいるせいで
体がまだ疲れてないよー寝るにははやいよー
って言ってるようで、
夜寝るのが大変です笑
もともとショートスリーパー気質で
長時間寝ないというか、寝られないのですが、
それに輪をかけて寝られません！
体調になんら影響出ていないけど
なんかちょっと、困りますね笑

でも寝られないな〜どうしよう〜
ってそわそわせずに
リラックスして自然と眠りに入ることが大切らしいので
寝られないときは映画を観たり
暖かい飲み物を飲んだり
ストレッチ、複式呼吸をしたり
海や水の音を聴いたり、
少しずつ眠くなるようにしています！

個人的には複式呼吸しながら
海の流れる音や雨の音とかを
聴いているのが
一番効果的なので
私みたいに夜寝られない方は
是非試してみてください:)

さて、今回のお題！

『おすすめのお家の過ごし方は？』

先輩たちがこぞって映画やドラマを観ていて、
改めて皆お芝居好きなんだなー！
って思いました:D

そんな私も映画をよく観ているのですが、
皆がおすすめしてるのであえてここは

『スマホの脱出ゲーム』

をおすすめしてみます！
もともと謎解きや脱出ゲームが好きなのですが、
時間が無いとなかなかできないので
今何もすることないなー
ひまだなーって思うと
playストア(iPhoneだとappストアかな？)
で脱出ゲーム探しちゃいますw

『Rime』っていう本の中から脱出するゲームが
めちゃめちゃ面白かったので
是非やってみてくださいー！

では！