気づいたら冬ですね。
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最近は寒くて暖房必須な直樹フェスティバルです！
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突然ですが、某１人焼肉店に行ってきました！！
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前々からそうだったんですが、最近は特に足(膝裏)が痛くなってしまうんですよね。
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友達からは「肉を食べろ」と言われました。
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ある時ものすごく歩けないくらい足が痛くなったので、病院に行ったところ原因不明でした。
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お医者さんに友達から肉を食べたほうがいい件伝えたところ、それも間違ってないとの回答がきました。
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それに僕は、やはり筋肉量が無いみたいです(>_<)
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それからタンパク質をとるために、肉やプロテインを食べるよう心がけています。
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以前より足が痛くなくなりました。
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しかし、足を使いすぎたりすると、最近また足が痛くなってしまいました。
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そこで！今回！
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朝からほとんどご飯を食べてなかったので、おもいっきり食べようと思い焼肉を食べました！
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(焼肉に行った話、忘れるところでした。笑)
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写真が食べた焼肉です！
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肉550g・ご飯大盛り2杯
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ただ、ホルモンが僕の歯の都合上食べきれませんでした。笑
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ステーキやハンバーグだとグラム数でどのくらいの量かわかるけど、焼肉ってグラム数で出されてもよくわからないですね。
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それでは今回のお題！
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『あなたの癖を教えてください』
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癖といいますか、ご飯を食べる時に同時にいろいろなものが食べられなくて、１種類づつ食べる傾向があります。
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カレーライスとサラダがあるとします。
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そしたらまずサラダを食べきって、その後にカレーライスを食べます。
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というように同時にいろいろなものを食べられないんですよね。
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そんななか野菜がたっぷり入っている味噌ラーメンや、ちゃんぽんはもっとダメです。
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ラーメンと野菜炒めで分けてくれたら食べられるのですが、一緒だとなぜか食欲がなくなります。
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あ、ちなみに白米は他のものと一緒に食べられます！笑
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でもこれ、癖ではないですよね(>_<)
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今後何か癖があるかみつけたいと思います！
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ではこのへんで！また！！